最近、「いつまでもデブと思うなよ」という本を買いました。
レコーディングダイエットという、食事したものをノートなど
に記録するだけで自然に体重が減っていくというダイエットの
本なのですが、記録してみると、お菓子やらアイスクリームや
ら食べてますね~、太るわけです。
半信半疑でしたが、やってみると本当に効果があります。(^-^)/
始めて2週間で、75Kgの体重が72kg台になっています。無意識の
うちに無駄なものを食べないようになっているのだと思います。
〃∩ ∧_∧
⊂⌒( ´・ω・)
`ヽ_っ⌒/⌒c 記録するだけダイエット う~ん。
⌒ ⌒
目標は65kgなのですが、できるかも。
2007/09/27
2007/09/26
迷惑メールについて
ほんとに困っています。一日に100通ぐらいきます。
ゴミ箱に、自動振り分けしているのですが、すり抜け
てくるのが結構な数あるので、必要なメールなのか
そうじゃないのかをチェックするのが、“めんどい”
です。参ってしまいます。
なんとかならないでしょうか? サーバー側でもフィルター
にかけて排除しているようですが、それでもこれですから。
ほとんどが「スケベ」関係ですね。メールのタイトルも
「母より」、「至急連絡せよ」、「振込みしました」、
「先月、離婚しました」、「あ、写真送ったのみてくれた?」
「今週はずっと暇だから」、と、涙ぐましい無駄な努力
してくれてますが「父、危篤」にはまいりました。(ノД`)=
なんでもありですね。こうでもしないとメールを開いて
くれないんでしょうけど。
ゴミ箱に、自動振り分けしているのですが、すり抜け
てくるのが結構な数あるので、必要なメールなのか
そうじゃないのかをチェックするのが、“めんどい”
です。参ってしまいます。
なんとかならないでしょうか? サーバー側でもフィルター
にかけて排除しているようですが、それでもこれですから。
ほとんどが「スケベ」関係ですね。メールのタイトルも
「母より」、「至急連絡せよ」、「振込みしました」、
「先月、離婚しました」、「あ、写真送ったのみてくれた?」
「今週はずっと暇だから」、と、涙ぐましい無駄な努力
してくれてますが「父、危篤」にはまいりました。(ノД`)=
なんでもありですね。こうでもしないとメールを開いて
くれないんでしょうけど。
2007/09/22
デジカメのCCD不良
昨日、故障で使えない“Fujifilm のM603”を、池袋の
サービスセンターに持って行きました。
どのくらいの修理料金かを知りたくていったのですが、古い
機種だし、5千円以上かかるようなら廃棄かなと。
ところが、「これはCCD不良なので、無料で修理させて
いただきます。」 って Yatta!!
ラッキー、もってって良かった。
いや、まてよ。
この機種、CCD不良のリストには載っていなかったけど。
HPでCCD不良を告知している機種以外でも結構あ
るのかも。
サービスセンターに持って行きました。
どのくらいの修理料金かを知りたくていったのですが、古い
機種だし、5千円以上かかるようなら廃棄かなと。
ところが、「これはCCD不良なので、無料で修理させて
いただきます。」 って Yatta!!
ラッキー、もってって良かった。
いや、まてよ。
この機種、CCD不良のリストには載っていなかったけど。
HPでCCD不良を告知している機種以外でも結構あ
るのかも。
2007/09/17
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